Un café con leche, unas tostadas con jamón york, un plato de pasta con atún y  un filete con patatas. Digamos que si tuviera que ponerle nota a este tipo de dieta le daría un “Necesita Mejorar”.

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Si estas pensando en hacerte vegetariano este post está dedicado a ti! Después de mi experiencia y de conocer la de otra gente te daré mi consejo de cómo es la mejor manera de cambiar tu alimentación.

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 Cada vez estoy más convencida de que los alimentos que consumimos hoy en día son los causantes de muchas de las enfermedades que sufrimos en el siglo XXI.

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